"Chunky Flavour" Protein-Pudding
Prep Time:
10 Minutes
Cook Time:
10 Minutes
Serves:
1
Level:
Beginner
Das Rezept
Alle Zutaten (außer dem Topping) in eine Schüssel geben und gut verrühren, bis eine puddingartige Konsistenz entsteht.
Den Pudding in eine Schale füllen und für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank kalt stellen.
Mit Früchten und Nüssen nach Wahl toppen und genießen!
Ingredients
30 g Whey-Proteinpulver (Geschmack nach Wahl)
150 ml Mandelmilch (oder eine andere Milchalternative)
1 TL Chiasamen
1 TL Kakaopulver
1 TL Honig
Früchte und Nüsse nach Wahl als Topping
Zubereitung
Alle Zutaten (außer dem Topping) in eine Schüssel geben und gut verrühren, bis eine puddingartige Konsistenz entsteht.
Den Pudding in eine Schale füllen und für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank kalt stellen.
Mit Früchten und Nüssen nach Wahl toppen und genießen!